離乳食のチーズ

12〜18か月頃から

4つの時期をくらべる

初期5〜6か月頃

まだ使わない

この時期から使うとする資料は見つかっていません。このサイトでは、まだ使わない時期としています。

中期7〜8か月頃

まだ使わない

このサイトでは、まだ使わない時期です。家庭向けの資料どうしで始める時期が違うため、遅いほうに合わせています。早く始めていても、問題があるという意味ではありません。

後期9〜11か月頃

まだ使わない

完了期12〜18か月頃

○ 使える

歯ぐきで噛める固さ

パンにのせて焼くなど、料理に使う^[1]。

下ごしらえ

塩分や脂肪分の少ないチーズを使う^[2–4]。

気をつけること

クリームチーズは脂質が多くたんぱく質が少ないので控える^[2]。
キャンディチーズは丸い形でのどに詰まらせるおそれがあるので、ほかの形のものを選ぶ。使うときは4分の1以下に切る^[5]。

心配なときや、食べたあとに様子が変わったときは、医師や保健師に相談してください。

作り置き・冷凍のしかたは「衛生と作り置き・冷凍」に、1日の回数は「1日の回数と授乳・ミルク」にまとめています。

食べたあとに様子が変わったときの目安は、どの時期も気をつけることにあります。

資料による違い・記号の理由

始める時期が家庭向けの資料どうしで違うため、このサイトではいちばん遅い完了期から^[6]にしています。
早い時期とする資料：中期から^[2,7–9]。

このページの読み方

かたさの言葉（なめらかにすりつぶした状態・舌でつぶせる固さ・歯ぐきでつぶせる固さ・歯ぐきで噛める固さ）と量は、厚労省の支援ガイドの表です。チーズは塩分や脂肪分があるため、表の乳製品の量はそのまま載せていません。使う量は少量にします。
mm・cmの大きさは、資料に書かれた目安です。
はじめての食品は1さじずつ、子どもの様子をみながら進めます^[4]。アレルギーが心配なときは、自己判断せずに医師に相談してください^[10]。
記号（○△×）の決め方は編集方針にあります。ナッツ類・生もの・のどに詰まらせたときの対応はトップの「どの時期も気をつけること」にあります。

資料の確認日 2026年11月15日

出典（10件）

[1]京都市「親子でたのしむ離乳食ブック（令和6年3月発行）」　PDFの14ページ（資料の印刷ページでは13）家庭向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.city.kyoto.lg.jp）
[2]久留米市「5，6か月頃から開始してよい主な食材一覧（ほか 7〜18か月頃の食材一覧。計4ページ）」　PDFの2ページ家庭向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.city.kurume.fukuoka.jp）
[3]堺市「離乳食講習会」　PDFの5ページ（資料の印刷ページでは3）家庭向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.city.sakai.lg.jp）
[4]厚生労働省（現在はこども家庭庁のサイトに掲載）「授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）」　PDFの37ページ（資料の印刷ページでは32）国の指針の資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.cfa.go.jp）
[5]大阪市こども青少年局「特定教育・保育施設等における離乳の進め方」　PDFの49ページ（資料の印刷ページでは45）保育施設向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.city.osaka.lg.jp）
[6]金沢市「離乳の進め方（R07年度版）」　PDFの6ページ家庭向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www4.city.kanazawa.lg.jp）
[7]枚方市「離乳食の進め方の目安（食材表）」　1枚の資料家庭向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.city.hirakata.osaka.jp）
[8]福岡市「離乳食の部屋（2024年9月）」　スライド16家庭向けの資料。確認日 2026年11月15日。資料を開く（www.city.fukuoka.lg.jp）
[9]京都市「親子でたのしむ離乳食ブック（令和6年3月発行）」　PDFの5ページ（資料の印刷ページでは4）資料のURLは[1]と同じ
[10]厚生労働省（現在はこども家庭庁のサイトに掲載）「授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）」　PDFの38ページ（資料の印刷ページでは33）資料のURLは[4]と同じ